《聊天記錄》讲述了21岁的大学生Frances,她经歷了一系列的情感關系,这些關系迫使她第一次面对自己脆弱的一面。 Frances善于觀察,理智且敏锐。她的前女友、现闺蜜Bobbi,则是自信满满、直言不讳、引人註目。尽管两人三年前就分手了,但Frances和Bobbi依旧形影不离,一起在都柏林進行诗歌表演。 在一次表演过後,她们結识了更為年长的作家Melissa,以及她的丈夫Nick,一位帅气但沉默寡言的帅气演员。Mellisa对两人非常感兴趣,四人便開始了来往。 当Mellisa和Bobbi公然調情的時候,Frances和Nick展開了一段秘密又炽烈的地下情,这一關系让两人都很意外。很快,这段恋情開始考验Frances和Bobbi的關系,迫使Frances重新审視自我意识,和自己非常珍重的友情。